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“那咱就开始了哈,一边称量一边拍照一边做饭还真是麻烦,我一般做饭都是凭感觉,从来不这么学究的,美食家的筒子们就忍忍吧,我知道咱这儿都是高手,不是为了我那帮朋友吗,见笑了哈~不过也趁着我这次称量着来的,大家看看那个比例不对的,给我提提意见,我着手改进,争取把这道深得人心的经典练的人模狗样、炉火纯青、星光璀璨(咳,原谅我一激动就喜欢乱用词吧,嘿嘿~~)……我这个是大份的,差不多够四个人吃,如果两个人的话配菜玉兰片和黑木耳减半,其他的稍减一成即可”
食材明细
主料
里脊
265克
木耳
100克约6朵
辅料
葱
30克
蒜
25克约5瓣
姜
10克
剁椒
20克
冬笋
150克
食用油
100克
郫县豆瓣酱
20克
配料
料酒
5ML
盐
2.5克
淀粉
15克
水
10M
食用油
数滴
鱼香
口味
炒
工艺
一小时
耗时
普通
难度
鱼香肉丝的做法步骤
1里脊265克(半斤左右都可以);泡发好的木耳100克约6朵;葱30克;蒜25克约5瓣;姜10克;剁椒20克;冬笋(玉兰片)150克;食用油100克;郫县豆瓣酱20克;腌肉丝:料酒5ML、盐2.5克、淀粉5克、水10ML、食用油数滴鱼香汁:淀粉15克;酱油8ML;醋8ml;糖22克;鸡精2克;清水60ML。
2切好的肉丝+腌肉料抓匀,醒20分钟以上。
3葱、姜、蒜统统剁成末;木耳切丝;冬笋洗净切丝后开水烫一下捞出备用。
4调好鱼香汁,搅匀备用。
5醒好的肉丝。
6筷子夹着肉丝放到烧到6、7成热的油锅里,划散;待肉丝变白色(稍有点粉红色也没问题,千万不要炒老~做这道菜的整个过程都是用大火哦~)。
7笊篱捞出放在一边控油。
8刚才划肉丝的油留一点在锅里,其余的倒在小碗儿里还可以做别的菜;油温七成热的时候,郫县豆瓣酱入锅,炒出红油。
9倒入葱姜蒜末和一大勺剁椒,煸出香味。
10倒入肉丝,迅速翻炒几下,约1分钟。
11木耳和冬笋丝入锅,仍然大火翻炒,约1.5分钟。
12倒入勾兑好的鱼香汁,翻炒均匀。
13上桌,开动。
小窍门
深情“椒”待:
1、作为配菜的冬笋也是可以换成土豆、莴苣、胡萝卜呀什么的,或者不要配菜也没问题
2、划肉丝的时候用筷子夹着下油锅,不然容易黏在一起
3、因为豆瓣酱、剁椒和鱼香汁里都有盐了,所以基本上不需要再放盐啦,如果口味偏重的话可以再稍来点盐~~
4、米饭一定要蒸一大锅,不然不够吃呀
来自 美食天下 胡小椒 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
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